One is happy as a result of one’s own efforts, once one knows of the necessary ingredients of happiness — simple tastes, a certain degree of courage, self-denial to a point, love of work, and, above all, a clear conscience. Happiness is no vague dream, of that I now feel certain. George Sand
Jeg fylder mine dage op med forsætter og omkring nytår og fødselsdag flokkes de i stride strømme.
I år vil jeg fx gerne sove dobbelt så meget som jeg gjorde i 2010.
Men jeg har et alt overskyggende forsæt som jeg prøver at holde året alle år rundt: at kvæle brok og negative vibes med glæde, betænksomhed og positive vinkler. Så vidt muligt. Jubel optimisme. Mundvigene opad. Alle tricks gælder.
Hvad er glæde? Hvad er lykke?
Glæde er en fantastisk følelse, positiv og livgivende. Enten dyb og fyldig eller let og luftig. Et strejf af tilfredshed og samhørighed med nogen eller noget. Grundet noget bevidst og konkret eller noget pludseligt ukendt. Godgørende, afspændende. God hjernekemi, smitter og giver overskud. Man kan ikke sige nok godt om glæde – et rigtig godt forsæt. Og så kan man ikke få for meget af det. Men blive mere modtagelig, mere giver mere.
Blev glad og følte mig lykkelig, da jeg læste på følgende blok: Anne au Chocolat